Zihinsel sağlık üzerindeki etkileri de oldukça dikkat çekicidir. Futbol, stres atmanın harika bir yoludur. Maç sırasında yaşanan heyecan, günlük hayatın sıkıntılarını unutturur. Takım arkadaşlarınızla birlikte oynamak, sosyal bağlarınızı güçlendirir ve yalnızlık hissini azaltır. Bir gol attığınızda yaşadığınız mutluluk, adeta bir …